Thérapeute dans l’Ouest-de-l’Île

Trouvez l’équilibre, guérissez et évoluez avec une thérapie professionnelle dans l’Ouest-de-l’Île.

Thérapie pour individus et familles

Chez La Tanière de la Thérapie, nous offrons une thérapie bienveillante et personnalisée pour vous aider à surmonter les défis de la vie et à atteindre un bien-être émotionnel.

Salut, je suis Rebecca !

Dès que vous franchissez la porte de mon bureau, mon objectif est de créer un espace sécurisant et accueillant où vous vous sentez écouté·e, compris·e et soutenu·e. Je crois que la thérapie est un parcours que nous entreprenons ensemble, fondé sur la confiance, la bienveillance et une véritable connexion humaine. Chaque histoire est unique, et je m’engage à offrir un accompagnement personnalisé qui répond à vos besoins, là où vous en êtes.

Aider les gens à traverser les défis de la vie n’est pas seulement mon métier, c’est ma passion. Que vous fassiez face à l’anxiété, à la dépression, à des difficultés relationnelles ou que vous cherchiez simplement à évoluer personnellement, je suis là pour vous écouter sans jugement et vous guider vers un changement positif. Rien n’est plus gratifiant pour moi que de voir mes clients retrouver de la clarté, de la confiance et un nouveau regard sur eux-mêmes.

Avec une approche chaleureuse et collaborative, mon but est de vous donner les outils et les perspectives nécessaires pour surmonter les obstacles et vivre la vie que vous méritez. Peu importe les épreuves que vous traversez, vous n’avez pas à les affronter seul·e. Je suis là pour vous aider.

Mes domaines d’expertise

Votre chemin vers la guérison

Une thérapie adaptée à vos besoins

Chaque parcours est unique, c’est pourquoi j’offre diverses options de thérapie pour vous accompagner de la manière qui vous convient le mieux. Que vous recherchiez une croissance personnelle, du soutien relationnel ou un espace de guérison partagé, je suis là pour vous guider avec bienveillance et expertise.

Thérapie individuelle

Un espace confidentiel et personnalisé pour explorer vos pensées, émotions et défis. Gagnez en clarté, renforcez votre résilience et développez des outils pour avancer avec confiance dans votre vie.

Thérapie familiale

Renforcez les liens familiaux, améliorez la communication et surmontez les conflits dans un environnement bienveillant. Ensemble, nous favoriserons des relations plus saines et établirons une base pour une harmonie durable.

Thérapie de groupe

Connectez-vous avec d’autres dans un cadre bienveillant où les expériences partagées favorisent la guérison et la croissance. Un espace sécurisant pour apprendre, échanger et acquérir de nouvelles perspectives.

coaching de carrière

Que vous exploriez des options de carrière, affrontiez des défis professionnels ou envisagiez un changement, je vous aide à clarifier vos objectifs, à renforcer votre confiance et à avancer vers une carrière épanouissante.

Ateliers

Séances interactives et éducatives sur des sujets comme la gestion du stress, les habiletés de communication et le développement personnel. Acquérez des outils concrets et des perspectives enrichissantes pour améliorer votre bien-être.

Séances en ligne

Séances de thérapie virtuelles pratiques et sécurisées, vous offrant du soutien depuis le confort de votre domicile. Flexibles et efficaces, peu importe où vous êtes.

Peu importe le chemin que vous choisissez, vous n’avez pas à le parcourir seul. Je suis là pour vous soutenir à chaque étape.

Prêt à vous connecter?

Faire le premier pas vers la thérapie peut sembler intimidant, mais vous n’avez pas à le faire seul. Entrons en contact et voyons comment je peux vous accompagner dans votre parcours de guérison et de croissance.